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蘄艾，作為艾草的一種，在中醫(yī)上具有溫經(jīng)止血、散寒、調(diào)l經(jīng)止l痛等功效。它對于減肥的作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

祛濕消l腫：蘄艾可以祛除體內(nèi)的濕氣，促進體液循環(huán)，加速體內(nèi)多余水分的代謝過程，有助于消除浮腫，從而起到輔助減肥的作用。

促進了新陳代謝：蘄艾可以加快新陳代謝，促進脂肪的分解和排出，對于減肥有一定的幫助。

調(diào)理脾胃：通過艾灸等方式，蘄艾可以調(diào)理脾胃功能，改善消化吸收，減少脂肪堆積。

瘦身原理

1、艾灸首先產(chǎn)生熱：皮膚受熱后毛孔擴張，使藥l物可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞溫度每升高一度，其利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。灸療可以提高細胞吸收營養(yǎng)的能力和速度。

2、艾灸可以結(jié)合除了艾草以外的其他中藥：灸的材料中加入諸多名貴中草藥后，使其藥性成分快速達到病灶，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經(jīng)活l絡(luò)，活化細胞的作用。

3、艾灸可以達到瞬間刺激經(jīng)脈腧穴，打通經(jīng)絡(luò)之目的。

艾灸的功效與作用

緩解疼痛：艾灸可以刺激人體的神經(jīng)末梢和經(jīng)絡(luò)，從而緩解疼痛，特別是針對關(guān)節(jié)l炎、頭l痛、肌肉疼痛等慢性疼痛效果l顯著。

改善血液循環(huán)：艾灸可以加速血液循環(huán)，促進氣血運行，對缺血性疾病如心腦血管疾病有較好的治l療的效果。

提高免l疫力：艾灸可以促進淋巴細胞和巨噬細胞的活性，增強免l疫力，預(yù)防和治l療感冒和其他疾病。

調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌：艾灸可以刺激人體的穴位，調(diào)節(jié)內(nèi)分l泌功能，改善女性月經(jīng)l不調(diào)、更年期綜合癥等疾病。

促進代謝：艾灸可以增強新陳代謝功能，促進身體內(nèi)廢物排泄，對便l秘和水腫等癥狀有較好的治l療的效果。